このブログでわかること
心に漠然とした不安や恐怖を感じることは誰にでもありますが、それを説明できずに一人で抱えてしまうことが多いのではないでしょうか。
この記事では、そんな不安や恐怖を2つの種類に分けて整理し、特に現代社会で増えている敏感な心を持つ方々が感じる、目に見えない恐れに寄り添うための自然なアプローチについてお伝えします。
誰にも話せない不安を抱えている方が、自分らしい静けさを取り戻すためのヒントを得られる内容です。
漠然とした不安に振り回される日々から、心の静けさを取り戻す方法「アスペン」
ネガティブな感情に押しつぶされそうなときこそ、見つめ直すべき不安の正体
生きていると不安や恐怖を感じることは多くあると思います。
この不安や恐怖の種類について大きく分けて2つに分かれることを意識したことはありますでしょうか？
それは、対象がはっきりしている不安や恐怖と、対象がはっきりしていない不安や恐怖の2つです。
前者の対象がはっきりしている不安とは、物理的な不安や恐怖と言っても良いでしょう。
例えば、明日の学校で発表会があるから不安である。
職場に氣が合わない人がいるから会いたくないし怖い。
将来がこのままだと金銭的に不安でしかたない。
子供の不登校が心配で不安だ。
などです。
どれも説明がつく不安や恐怖で、この物理世界ならではの不安や恐怖です。
つまり、これはレメディーでいうとミムラスに該当する事象になります。
目に見えない恐れに支配されないためにできること
後者の対象がはっきりしていない不安や恐怖とは、霊的や第六感的な不安と恐怖となります。
例えば、常に背後が氣になる。誰かに見られている感じがする。
場所を移動すると、何か嫌な感じがして不安や恐怖を感じやすい。
朝見た悪い運勢が氣になって一日中引きずってしまう。
悪夢をよく見て目が醒める。
根拠も理由もない不安や恐怖がいきなり押し寄せてくる。
などです。
人に説明しても信じてもらえないような事象です。
こちらが今回のレメディーであるアスペンに該当する事象になります。
実は、このように不安や恐怖は2つに分けることができます。
そして、それぞれに異なるレメディーを使うことになります。
敏感な感覚を持つ人が感じやすい不安に、そっと寄り添う自然の力
ミムラスは、タイプレメディーであり、生まれ持った魂の性質ではありますが、アスペンは異なります。
何かしらの影響でとても敏感な気質になっているのです。
特に現代社会では、このようなアスペン的な気質の悩みも多いように見受けられます。
最近では、HSPという性質を持つ方を耳にすることが増えました。
別名繊細さんといわれるこの性質は、とても敏感で、周りの人が感じる以上に場の空気を察知し、時には漠然とした不安や恐怖を感じる方もいるでしょう。
そして、誰にもその辛さを共感してもらえず、一人で疲弊してしまうのです。
ミムラスとは違い、説明できず共感してもらいにくい悩みです。
心の揺れを穏やかに鎮めるために、自然の恵みを取り入れる
そういう方には、ぜひこの「アスペン」がサポートしてくれますので、手に取っていただければと思います。
全体のまとめ
• 不安や恐怖には、対象がはっきりしているものと、はっきりしていないものの2種類がある。
• ミムラスは対象がはっきりしている不安に対するレメディーで、アスペンは理由が説明できない不安に対するレメディー。
• 特にHSPのような敏感な気質を持つ方に、アスペンは有効なサポートとなる。
理由のない不安や恐怖に対して、アスペンは優れたサポートしてくれるレメディーです。
アスペン(Aspen)の説明
1. 植物の基本情報
• 学名: Populus tremula
• 英名: Aspen
• 和名: ヨーロッパヤマナラシ
• 属と種: ヤナギ科ハコヤナギ属
• 自生地: ヨーロッパ、アジア北部などの山地や森の中
2. 植物の特徴
• 葉の形: 葉は円形または広卵形で、縁には波状の鋸歯があります。
• 葉の配置: 葉は互生しており、風に吹かれて絶えず震えるように動くのが特徴です。
• 花ごとの葉の配置: アスペンは花をつける前に葉が展開することが多く、開花時期は春先です。
• 花の特性: 花は小さく目立たないが、黄色がかった花粉を散らします。
• 根や幹の特徴: 幹は直立しており、白い樹皮が特徴的で、成長とともに樹皮は黒ずんだ模様を見せます。
• 生命力や成長パターン: アスペンは非常に強靭で、森林火災などで破壊された後でも新しい芽を出し再生します。
3. バッチフラワーエッセンスとしての役割
• エッセンスのテーマ: アスペンは漠然とした不安感や恐怖感に対するサポートとして使われます。理由が明確でない不安を感じる場合に役立つとされています。
• 使用される感情や状況: 理由のわからない漠然とした恐れや、夜や暗闇で感じる不安、未知のものへの不安に取り組む際に役立つとされています。
• エネルギー的な影響: アスペンは、恐れに対して安心感をもたらし、勇気を持って前進することを助けるとされています。
4. 植物とエッセンスの関連性
• 植物の特徴とエッセンスのつながり: アスペンの葉が風に吹かれるたびに震える様子は、理由のわからない恐怖や不安にリンクしています。風の動きに敏感に反応する葉の性質は、私たちが感知する微妙な恐れや不安に重なります。
• 象徴的な意味: アスペンは「未知に対する恐れ」を象徴しており、見えないものに対する不安に立ち向かう力を象徴しています。
5. フラワーエッセンスの製造方法
• 手順: アスペンのエッセンスは、太陽法(サンメソッド)を使用して作られます。花が咲く時期に、アスペンの枝先や若い芽を太陽の光に当て、水に浮かべることでエッセンスが作られます。
6. 実際の使い方・活用例
• 日常での使い方: 理由のわからない不安感や恐怖を感じた際に、1回あたり数滴を直接舌下に垂らすか、水に混ぜて摂取する方法が一般的です。日中、特に不安を感じた時や、夜間に不安を感じやすい場合に使われます。
• エッセンスを使用した体験談やケーススタディ: 夜眠る前に不安感が強くなる方や、暗闇や静けさの中で恐れを感じやすい方が、アスペンを摂取することで安心感を取り戻し、安らかな眠りにつけるといったケースが報告されています。
このようにアスペンは、理由のわからない不安や恐怖に取り組む際にサポートするエッセンスとして活用されています。
今回は以上となります。
お読みいただきありがとうございました。
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