このブログでわかること
嫉妬や憎悪、復讐心といったネガティブな感情は、私たちの日常に潜んでいますが、その感情が私たちを深い苦しみへと導くこともあります。
しかし、これらの感情を否定するのではなく、その裏に隠れた愛情や氣づきに目を向けることができたらどうでしょうか。
今回は、バッチフラワーレメディの「ホリー」を通じて、ネガティブな感情を受け入れ、新たな視点で人生を見つめ直す方法について考えてみましょう。
Blog Song
こちらに記載しましたBlogの内容をそのまま歌にしました。
読む時間がない方や面倒な方はぜひご視聴くださいね。
嫉妬、妬み、憎悪、復讐心を愛情へ「ホリー」
嫉妬、妬み、憎悪、復讐心とは
嫉妬、妬み、憎悪、復讐心。
聞いただけでもゾッとする言葉ですが、それだけ人のネガティブな感情であり、誰もが持っている感情なのです。
ゆえに、その裏返しが「愛情」となります。
「可愛さ余って憎さ百倍」という言葉がありますが、まさにその通りです。
ホリーというレメディーは、このテーマに合ったレメディーとなります。
誰にでもある心の状態
これをお読みのあなたは、「嫉妬、妬み、憎悪、復讐心」を抱いたことがありますでしょうか？
YESの方は、人として当然のことで何も悪いことはありません。
NOの方は、聖人かもしくは感情の奥底に潜めてしまった方です。
つまり、ネガティブなこの感情自体が悪というわけではなく、そうなってしまったことにフォーカスを当てるべきなのです。
そうすれば、ネガティブがポジティブに変わる氣づきのきっかけになります。
過去の感情は変えられる
物事、過去の事象を変えることはできません。
しかし、過去の感情を今変えることはできます。
つまり、解釈を変えて受け取り方を変えることです。
学生時代に自分を責めたり、嫌いな人との関係も、その人がいたからこそ人の辛さを知ったり、そういう人に対する対処法を学び、仕事で円滑に人間関係を築けるようになったのであれば、過去の経験がプラスになります。
そうなると、あの時の経験は今となっては良い学びだったと受け止められるのです。
これは、受け取り方を変えて感情を変えたことになります。
リフレーミング、アンカリング
これは、NLP（神経言語プログラミング）の分野でもリフレーミングやアンカリングと呼ばれる、解釈を再構築する手法が用いられています。
僕自身もうつ病でカウンセリングを受けた際に、このNLPの手法で自分を見つめ直すことをしていたので、とても信頼できる手法です。
ずっと付き纏うネガティブな感情
一番覚えておいていただきたいのは、これらの強いネガティブな感情は、時間が経っても癒されにくいことです。
だから、大人になっても過去の記憶がトリガーとなり、ネガティブな感情が湧くのです。
そして、その感情のまま行動すると、今にその感情を投射して、似たような経験をすることになります。
過去の辛い経験を糧にするために
経験は大切です。ただ、繰り返す必要は必ずしもありません。
過去の貴重な辛い経験をスムーズに糧にするために、ぜひこの「ホリー」のサポートを受けてもらえればと思います。
まとめ
- ネガティブな感情である嫉妬や憎悪は、決して悪いものではなく、受け入れ方を変えることでポジティブな氣づきへと変わる可能性があります。
- 過去の出来事を変えることはできなくても、その解釈を変え、感情を再構築することで新たな学びや成長につなげることができます。
- フラワーエッセンスの「ホリー」は、こうしたネガティブな感情を受け止め、内面の成長をサポートする手助けとなるります。
過去の感情や経験を新たな視点で受け入れることにより、内面的な成長と変容が得られ、日々の心の安定と幸福へと導かれます。
ホリー(Holly)の説明
1. 植物の基本情報
• 学名 / 英名 / 和名: Ilex aquifolium / Holly / セイヨウヒイラギ
• 属と種: モチノキ科 / モチノキ属
• 自生地: ヨーロッパを中心に広く分布し、庭木や観賞用としても親しまれています。
2. 植物の特徴
• 葉の形: 濃い緑色の光沢があり、縁には鋭いトゲを持つことが特徴です。
• 葉の配置: 互生で、枝に規則的に並んでいます。
• 花ごとの葉の配置: 小さな白い花が咲き、葉の付け根から出るように咲きます。
• 花の特性: 白い小さな花が春に咲き、秋には赤い実をつけます。
• 根や幹の特徴: 幹は丈夫で、モチノキの中でも特に成長がゆっくりです。
• 生命力や成長パターン: 厳しい環境でも耐える力があり、生命力の強い植物として知られています。
3. バッチフラワーエッセンスとしての特徴
• エッセンスのテーマ: ホリーは「愛と許し」をテーマとしています。自身の中にある強いネガティブな感情を解放し、心の奥に潜む愛を再び感じるサポートを行います。
• 使用される感情や状況: 嫉妬、妬み、憎悪、復讐心、自己防衛などの強い感情に直面している際に選ばれやすいエッセンスです。
• エネルギー的な影響: 心の緊張感を緩和し、愛と平和に基づいた広い視野を持てるように促します。
4. 植物とエッセンスの関連性
• 植物の特徴とエッセンスのつながり: ホリーの葉のトゲや強い生命力は、強い感情や心の中の防衛心を象徴しています。ネガティブな感情を愛に変えるテーマがホリーのエッセンスと深く結びついています。
• 象徴的な意味: 古くから「永遠の生命」や「再生」の象徴とされ、愛と平和の象徴としても知られています。
5. フラワーエッセンスの製造方法
煮沸法で作られます。
植物を水に浸し、煮沸することでそのエネルギーを水に伝え、エッセンスが完成します。
6. 実際の使い方・活用例
• 日常での使い方: 強い感情が込み上げたときや他者に対するネガティブな感情を感じた際に用いることで、穏やかさを取り戻しやすくなります。
• エッセンスを使用した体験談やケーススタディ: ホリーのエッセンスを利用することで、内なる怒りや妬みの感情から解放され、心に愛と平和を取り戻したと感じる方も多くいらっしゃいます。
今回は以上となります。
お読みいただきありがとうございました。
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